另外，美国心理学家还认为旅游能够延长人的寿命。研究人员曾调查跟踪了12338名35～57岁的男人，结果发现，被研究者在初期都没有心脏病的迹象，他们的体重、血压、胆固醇都不在危险的水平上，但后来这些因素转变为心脏病的危险因素，每年外出旅游的人比那些从来不旅游的人死亡可能性要小21%，患冠心病致死的可能性要小32%。我国书画家晏济元在106岁时仍然面色红润，自己炒菜浇花，在99岁登上华山，101岁游览云南丽江虎跳峡，103岁登上长城写生作画。还有很多画家和摄影家老寿星一生与旅游相伴，到深山、草原、旅游名胜之地绘画、摄影。
当然，旅游有益，但也要注意以下几点：
1.旅游要因人、因地、因时制宜
我国著名古建筑专家与园林艺术家陈从周教授曾指出，“年高的泛舟水中，怡然自得；年轻的，攀山登岩，砺练意志；新婚夫妇，静舍小憩，蜜月更甜。”不同气质类型的人应选择适当的旅游地点，陈从周教授认为：“多血质者应去名山大川，直抒胸臆：胆汁质者则游游亭台楼榭，静静心境；抑郁质和黏液质者则以观今古奇观和起落较大的险景胜地为上，改变抑滞。”
